SWIMRACE
In deze sessie ga je o.l.v. een ervaringsdeskundige de grens van het toelaatbare tarten, waarbij je veiligheid niet in het geding komt, maar je zeker wel af en toe naar adem zult happen. Deze Spartaanse aanpak gaat natuurlijk dan ook veel verder dan een reguliere waterpolo- of zwemtraining.
ZELFREDZAAM
Leer te handelen en zelfredzaam te worden in het water. Uiteraard onder zeer deskundig en gediplomeerd toezicht komen er allerhande zwemfacetten aan bod dat het geheel verpakt tot een heuse en zeer extreme watertraining. Diverse ademhalingstechnieken en uitdagingen onder water komen hierbij aan bod.
FIT4ACTION!
Uitsluitend voor professionals en beroeps gerelateerde kandidaten heeft Survivathlon een speciale training ontwikkeld dat desgewenst discreet kan worden verzorgd buiten publieke zwemuren. Bijvoorbeeld ter voorbereiding op een keuring of intake van AT, KCT, NLMARSOF, BSB etc. Vraag naar de mogelijkheden.
WATER SURVIVAL TRAINING
Longcapaciteit verbeteren
Aan en Uitkleden in het water
Gekleed zwemmen
Geblindeerd en vastgeboden
Zwemmen met kogelvrij vest
REDDEND ZWEMMEN
Vervoerstechnieken
Bevrijdingstechnieken
Hoe ga je veilig te water
Waterpolo- & Zwemtechnieken
Overige Tips & Tools
